Jitte

 

  1. Heisoku-dači - kamae (pravé), zakročení LN - P Zenkucu-dači, čudan tekubi kake-uke
  2. Obrat o 45° vlevo do Zenkucu-dači, čudan teišo age-uke (levé), Gedan teišo osae-uke (pravé)
  3. Nápřah PR na haito uči, pohled vpravo
  4. Kiba-dači, čudan haito-uči
  5. Obrat o 90° vpravo, Kiba-dači, Pohled doprava, čudan teišo-uke (pravé)
  6. Překrok směrem vpřed Kiba-dači, Pohled doleva, čudan teišo-uke (levé)
  7. Překrok směrem vpřed Kiba-dači, Pohled doprava, čudan teišo-uke (pravé)
  8. Kosa-dači, džodan Džuji-uke
  9. Kiba-dači, gedan morote kaki-wake
  10. Jori aši, Kiba-dači, Jama gamae
  11. Obrat o 180° vpravo, Fumikomi, Kiba-dači, jama gamae
  12. Obrat o 180° vlevo, Fumikomi, Kiba-dači, jama gamae
  13. Obrat o 180° vpravo, Fumikomi, Kiba-dači, jama gamae, KIAI
  14. Hachiji-dači, gedan kamae, pohled vpravo
  15. Obrat o 90° vpravo, Zenkucu-dači (pravé), džodan šuto-uke
  16. Bo-oši
  17. Bo-hiki
  18. Zenkucu-dači (levé), Bo-oši
  19. Bo-hiki
  20. Zenkucu-dači (pravé), Bo-oši
  21. Obrat o 270° vlevo, kokucu-dači, džodan uči-uke (pravé), gedan barai (levé) 22
  22. Mawate, Kokucu-dači, džodan uči-uke (levé), gedan barai (pravé)
  23. Džodan šuto age-uke (pravé), Zenkucu-dači (levé), džodan age-uke
  24. Zenkucu-dači (pravé), džodan age-uke
  25. Mawate, Zenkucu-dači (levé), džodan age-uke
  26. Zenkucu-dači (pravé), džodan age-uke, KIAI
  27. Obrat o 180° Hisoku-dači

Odkazy

Přihlášení