Wankan

 

  1. Otočení o 45° vlevo do Kokucu dači (levé) s čudan kakiwake-uke
  2. Otočení o 90° vpravo do Kokucu dači (pravé) s čudan kakiwake-uke
  3. Otočení o 45° doleva, Hiza kamae, džodan Hasami-uke
  4. Zenkucu-dači (pravé), Zenkucu-dači (levé), Zenkucu-dači (pravé), čudan tate šuto uke (levé)
  5. čudan cuki (pravé), čudan gyaku-cuki (levé)
  6. Otočení o 90° vlevo, Neko aši-dači (levé), Gedan sukui-uke (levé), Gedan joko-cuki (pravé)
  7. Zenkucu-dači (pravé), čudan tate šuto-uke (levé), Hikite (pravé)
  8. Čudan cuki (pravé), čudan gyaku-cuki (levé)
  9. Otočení o 180° vlevo, Neko aši-dači (levé), Gedan sukui-uke (levé), Gedan joko-cuki (pravé)
  10. Zenkucu-dači (pravé), čudan tate šuto-uke (levé), Hikite (pravé)
  11. Čudan cuki (pravé), čudan gyaku-cuki (levé)
  12. Otočení o 90° doprava, Kiba-dači, čudan joko tetsui-uči (pravé)
  13. Čudan mae-geri (levé), Zenkucu-dači (levé), čudan oi-cuki
  14. Čudan mae-geri (pravé), Zenkucu-dači (pravé), čudan oi-cuki
  15. Čudan mae-geri (levé), Zenkucu-dači (levé), čudan oi-cuki
  16. Otočení o 180° vpravo, Fudo-dači (pravé), koši kamae, Jama-cuki, KIAI

Odkazy

Přihlášení